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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【林憲祥】

裁剪業大廠隆昊鋼鐵公司董事長蘇銀峰投入鋼鐵業,長達30多年,他說,鋼鐵業的工作,相當忙碌,且拚酒的文化還是不變,他長期以來,都是靠著爬山、健走、飲食控制及泡茶等養生方式,來維持良好的體力,也讓公司的業務穩定成長。

蘇銀峰表示,家鄉是台中大肚,他的父親早期和義聯集團董事長林義守一同到全台各地去賣布匹,相當辛苦,並一起在高雄開布行。後來林董出去「做鐵仔生意」,他爸爸繼續經營布行。他高中畢業後,就跟隨父親,在耳濡目染下,學會一些做生意的方法,也打下生意基礎,接著就出來創業,先在高雄南華路新興市場開服飾店,賣女裝,近2年時間。

蘇銀峰說,有一次因緣際會,在林董的鼓勵下,他到林董開設的燁興企業,學習鋼管、裁剪等產品銷管、營業等業務,期間受到林董不少提攜,讓他學會裁剪產銷業務的訣竅。

73年見時機成熟,蘇銀峰就出來打拚,開始投入鋼鐵業,擔任中盤商,靠著三支電話,幫忙銷售鋼管、鋼帶及鋼板等業務,直到民國80餘年才在岡山區寶米路購地設廠,從事裁剪業務。

回憶過去,蘇銀峰說,在鋼鐵業領域打拚,應酬機會頻繁,拚酒更是常常,從喝酒的交流過程中,雖與客戶建立密切的關係,也獲得不少訂單,使他的業務經過2年多的努力,逐漸穩定成長。

由於打拚事業,長期喝酒下來,體力透支,常有力不從心之感,於是蘇銀峰決定,邀約一些好友,利用每週3天的時間,一起去爬柴山,晚上再利用1小時,到鼎山街住處附近公園去健走。若有爬山,早上起床後,於5時左右就出門,約爬了40分鐘後,到達盤榕景點,找個地方泡茶聊天,分享彼此的工作經驗和生活點滴,他覺得這是人生的一大享受。

蘇銀峰表示,爬山過程雖然辛苦,但流流汗可以促進新陳代謝,使體力更好,之這裡最划算後,隨著事業逐漸成長茁壯,爬山的目標跟著遠大,他就和幾位好友,踏出高雄市,利用周六和周日,先後到合歡山東峰、北峰、嘉義大凍山、屏東力里山、里龍山、拉拉山及草嶺古道等多處去爬山,有一次從宜蘭走到貢寮,印象深刻。每次去爬山,大多是2天1夜行程,雖然有些山勢陡峭、不好爬,但堅持向前行,慢慢放開腳步,和咬緊牙根,終究會到達山頂。

蘇銀峰說,每次爬山下來,都感覺心情很輕鬆愉快,且體力也會變得很好。可見運動休閒是最好的養生之道,這也是他的體力一直能夠保持良好,且能夠在忙碌的事業裡,持續打拚的重要原因。

除了喜歡爬山外,他也偶爾和業界的朋友一起打慢速壘球,譬如中鋼連續幾年舉辦的鋼鐵盃壘球賽,他都代表高雄國際鋼鐵經營協會和中鋼長青組舉行友誼賽,並擔任投手角色,過程中趣味十足,真正達到交流的目的。

不過去年,他因左腳韌帶受傷斷掉,目前還未完全恢復,仍在療養中,而暫停爬山和打球運動,改為利用空檔到家附近公園健走近一個小時,保持良好的體力。

平時飲食方面,蘇銀峰指出,他現在除了減少晚上應酬和喝酒外,也從控制飲食習慣著手,其中早餐只吃麥片和堅果,中午只吃三分之一的飯量加一些清菜,至於晚餐,強調三菜一湯,少吃油膩的肉類,並多攝取魚類和蔬菜,等於較注重清淡飲食,但如有應酬,儘可能喝一點紅酒,以維持良好的飲食習慣。

此外,蘇銀峰也喜歡喝茶,他說,從事鋼鐵本業,喝茶除可相互切磋經驗外,也可透過閒聊方式和無話不談中,增進和客戶的情誼,達到做生意的效果。但他較不喜歡喝生茶,較喜歡喝普洱茶,尤其是10~20年的普洱茶,因這種熟茶,比較不會傷害胃部,讓他隨時保有健康的身體,以因應事業和生活的挑戰。

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